In het kennismakingsgesprek worden het doel en de werkwijze van de groepsbehandeling uitgelegd en wordt de individuele situatie zorgvuldig in kaart gebracht. Van tevoren wordt een aantal vragenlijsten afgenomen teneinde het klachtenbeeld en de beperkingen gedetailleerd vast te stellen.
Daarnaast wordt gedurende 12 dagen een apparaatje ter grootte van een lucifersdoosje (de actometer) aan de enkel gedragen. Hiermee wordt het activiteitenpatroon in kaart gebracht. Het doel van het kennismakingsgesprek en deze metingen is de groepsbehandeling zo goed mogelijk op de individuele patiënt te kunnen afstemmen.
In de behandeling staat zelfwerkzaamheid voorop. Net als in de individuele behandeling gaat het ook hier om het ontwikkelen van een andere houding ten opzichte van de klachten. Een vast slaap-waakpatroon, activiteitenregulering en het oplossen van problemen daarbij zijn andere belangrijke elementen.
Ook werkhervatting komt aan de orde. De groepsgesprekken dienen om de deelnemers te helpen ieder op zijn eigen niveau te werken aan de bovengenoemde punten. Probleemoplossingen bij bijvoorbeeld de activiteitenopbouw of werkhervatting kunnen in de groep besproken worden.
In totaal bestaat de behandeling uit 14 groepsbijeenkomsten die elk 2 uur duren. De eerste 5 bijeenkomsten vinden wekelijks plaats. De bijeenkomsten daarna vinden eerst om de twee weken en later om de drie of vier weken plaats.
Aan het einde van deze 14 groepsbijeenkomsten en na de eerste vervolgbijeenkomst worden de metingen herhaald. Het doel hiervan is om de voortgang te kunnen meten en om aandachtspunten voor het vervolg in kaart te brengen.
Er zijn twee vervolgbijeenkomsten met de groep, gewoonlijk drie en zes maanden na de laatste groepsbijeenkomst. Het doel van deze vervolgbijeenkomsten is dat ieder het geleerde vasthoudt en weet hoe ermee verder te gaan.