Uit onderzoek dat de afgelopen jaren is gedaan, blijkt dat bij mensen met CVS een behandeling volgens de principes van cognitieve gedragstherapie (CGT) goede resultaten heeft. CGT is een vorm van psychotherapie waarbij de nadruk ligt op het veranderen van aan de klachten verbonden gedachten en gedragingen.
In de cognitieve gedragstherapie voor CVS staat het op andere wijze leren omgaan met uw klachten en met lichamelijke activiteit centraal. Daardoor worden factoren die de klachten in stand houden in gunstige zin beïnvloed. Dit leidt tot vermindering van de klachten en de daardoor veroorzaakte beperkingen en tot verbetering van het algemeen welbevinden.
Er bestaat een:
De therapie kan alleen slagen met uw inzet. Het doel is: beter worden. Werkhervatting is gewoonlijk ook een doel van de therapie. De behandeling duurt meestal ruim een half jaar en daarin zijn gewoonlijk 16 behandelcontacten.
Deze behandeling wordt uitgevoerd door het Nijmeegs Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid (NKCV). Als bij u de diagnose CVS is gesteld wordt u verwezen naar het behandelcentrum van het Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid. (zie werkwijze bij verwijzing voor behandeling). U blijft niet onder behandeling van de internist.
Effect van CGT op CVS
Cognitieve gedragstherapie is tot nu toe de best onderzochte behandelmethode voor CVS. Er zijn inmiddels diverse wetenschappelijk goed uitgevoerde effectstudies naar CGT uitgevoerd, o.a. in ons ziekenhuis (Prins et al., The Lancet, 2001, 357 (17), 841-847). Hieruit is gebleken dat cognitieve gedragstherapie een effectieve behandelmethode bij het chronisch vermoeidheidssyndroom is.