De psycho-educatiegroep is bedoeld voor volwassenen bij wie de diagnose ADHD is gesteld en die behoefte hebben aan informatie of in aanmerking willen komen voor behandeling.
Doelen van de cursus
- Patiënten mondeling en schriftelijk voorlichten over ADHD: Wat is ADHD? Welke behandelingen zijn mogelijk? Informatie over patiëntenverenigingen;
- Hen in contact te laten komen met lotgenoten om ervaringen uit te wisselen;
- Aanreiken van praktische tips om beter met ADHD-gerelateerde klachten om te kunnen gaan.
In de groep is plaats voor maximaal tien deelnemers. Er zijn tien bijeenkomsten van twee uur (inclusief pauze) en een aparte bijeenkomst waaraan ook partners en familie kunnen deelnemen. De bijeenkomsten vinden eens per twee weken plaats.
Besproken thema’s
- Korte kennismaking
- Eigen klachten / symptomen van ADHD
- Informatie over ADHD en medicatie
- Agenda plannen
- Weekplanning maken
- Dagplanning
- Eén ding tegelijk doen
- Communicatieproblemen bij ADHD
- Hoe en wanneer vertel je het aan een ander?
- ADHD en werk/studie/gezin
- Familiebijeenkomst
- Omgaan met geld
- Evaluatie
Deze thema’s vormen een leidraad. We kunnen het programma aanpassen aan de behoeftes van de deelnemers. Tijdens iedere bijeenkomst is ruimte voor bespreking van medische thema’s die de deelnemers inbrengen. Na elke bijeenkomst geven we een opdracht mee die gaat over het thema van de daaropvolgende bijeenkomst.